"Центр оказания специальных социальных услуг город Щучинск, Бурабайский район"

Всемирный день снега — международный праздник, день зимних видов спорта. Отмечается ежегодно.

Снег – это чудо, подаренное нам самой природой. Можно любоваться падающим снегом, рассматривать снежинки, наслаждаться хрустом снега под ногами в мороз. Играть в снежки, лепить снеговика, кататься на санках и лыжах со снежных горок. Вот и в нашем центре сегодня получатели услуг занимались скандинавской ходьбой.

Пешая ходьба со скандинавскими палками является прекрасным способом укрепить сердечно-сосудистую систему, привести мышцы в тонус, получить заряд бодрости и энергии. Северная ходьба считается одним из самых безопасных видов спорта.

Техника скандинавской ходьбы проста и не требует особых навыков и умений. Скандинавская ходьба для пенсионеров – один из немногих видов спорта, которым они могут спокойно заниматься без риска для здоровья. Заниматься скандинавской ходьбой полезно для дыхательной системы – доказано, что легкие тренируются, вентилируются.

А также дает возможность насладиться снегом.